Hvilke hold skal jeg booke?

Nedenfor finder du vores quickguide til, hvilke hold, vi anbefaler dig at booke:

Jeg er nyt medlem:

• Pilates I - alle hold
• Yoga - alle hold

Jeg har ondt i ryggen:

• Pilates I - alle hold
• YinYoga

Jeg har ondt i skulder/nakke:

• Pilates I - alle hold
• YinYoga

Jeg har baby:

• Fit og sund mor
• Baby er velkommen i salen på alle hverdagshold, som afvikles inden kl. 13 (Yoga hold undtaget)
• Deltager du på hold efter kl. 13, kan baby stå i barnevognen lige udenfor døren

 Jeg er gravid:

• Gravid med workshop
• Gravid Yoga
• Gravid Pilates
• Pilates I - alle hold
• Pilates II - når du har styr på grundprincipperne

Vær opmærksom på, at hold og holdudbud skifter fra uge til uge.

Se vores bookingkalender her.