- og så skal du have dine træningstider på plads. Vi har derfor opdateret august måned på booking, og du kan lige nå at opdatere din kalender med træning, inden du tager afsted på ferie.
Som sædvanlig har vi op til 50 hold om ugen, og vi har nu tilføjet vores dejlige instruktør og fysioterapeut Birgitte Høst Lehmann som instruktør i enetimer.
Flere og flere af vore medlemmer beder om hjælp til at komme diverse skavanker til livs, og vi kan kun anbefale dig at bestille en entime hos enten Bodil eller Birgitte.
Birgitte har på lige fod med Bodil stor erfaring indenfor træning af ryg- og rygrelaterede problemer, og så er hun specialist indenfor knæ og skuldre.
| Birgitte har arbejdet i privat praksis i 15 år, har deltaget i kurset med GLAD træning (Godt Liv med Artrose i Danmark) for knæ og hofte artrose og har adskillige kurser indenfor manuel behandling af bla skuldre, nakke, ryg og bækken. Birgitte er cert. MDT og har kursus i ACT, Acceptance and Commitment Therapy for kroniske smertepatienter. Du er således i gode hænder, hvis du konsulterer Birgitte på en enetime. Husk du nu kan få tilskud fra Danmark, når du køber enetime hos os. |  |
Du finder oversigt over alle vores enetimer ved at klikke her, husk at bladre frem i kalenderen.
Vi ønsker alle en dejlig ferie - vi ses.
Mange hilsner fra os alle
Pilates Aalborg